GRUNDUDDANNELSE 2019
KLASSISK YIN YOGA

Klassisk Yin Yoga er en smuk, dyb, langsom og meditativ praksis med stor effekt på både den fysiske krop, den energetiske krop, på tanker, følelser og på vores måde at være i kroppen (og i verden) på. På denne uddannelse undersøger vi alt dette og mere til. Du lærer at sammensætte og undervise gode, givende og sikre yin yoga-klasser for både begyndere og mere øvede elever.

Uddannelsen strækker sig over 200 lektioner og er registeret hos Yoga Alliance.

Glæd dig til at lære mere om...
  • Anatomi for yogalærere på den sjove og brugbare måde

  • Yogafilosofi og -historie

  • Chakraer, meridianer, prana og chi

  • Yin yoga stillinger og viden om hvordan du tilpasser dem til den enkelte elevs unikke krop

  • Viden om hvordan du sammensætter stillinger til en hel yogaklasse på en sikker og balanceret måde

  • Yang yoga stillinger og flows, som du kan bruge i din egen yogapraksis

  • Hvordan du benytter blokke, tæpper og andre hjælpemidler i din undervisning

  • Hvordan du kommunikerer klart gennem stemme, ordvalg og kropssprog

  • ​Hvordan du kan variere din undervisning ved at arbejde med forskellige temaer

  • Pranayamateknikker

  • Hvordan du inkluderer åndedrætsopmærksomhed i din undervisning - og hvorfor det er vigtigt

  • Hvordan du kan praktisere og undervise i meditationsøvelser, der giver større nærvær, overskud og opmærksomhed

  • Førstehjælp i yogasalen

  • Introduktion til teori om Yin-Yang, 5 elementer og Ayurveda

DATOER

Yin Yoga Immersion del 1 + 2

30 lektioner. Vælg imellem juni og august. Læs mere her.

Modul 1

5.+ 6.+ 7.+ 8. september 2019. Alle dage kl. 9.00-18.00.

Modul 2

5.+ 6. oktober 2019. Begge dage kl. 9.00-18.00.

Modul 3

31. oktober + 1.+ 2.+ 3. november 2019. Alle dage kl. 9.00-18.00.

Modul 4

28. + 29. + 30. november + 1. december 2019. Alle dage kl. 9.00-18.00.

Modul 5

10. + 11. + 12. januar 2020. Alle dage kl. 9.00-18.00.

- UNDERVISEREN -

Hovedlærer på uddannelsen er Mari Nordstrøm (E-ryt 500, Certificeret Yogaterapeut: C-IAYT). Mari har mange års erfaring med at uddanne og videreuddanne yogalærere. Hun har selv et hav af uddannelser bag sig og har studeret med en lang række internationalt anerkendte lærere såsom Simon Low, Anodea Judith, Neil Pearson, Tom Myers, Michael Stone og ikke mindst Paul Grilley som hun løbende videreuddanner sig hos. Du kan læse mere om Mari her.

 

Derudover vil du møde en række dygtige og passionerede inspirationslærere og gæsteundervisere, der hver især brænder for deres felt og elsker at lære fra sig. Alle inspirationslærerne er selv uddannet hos Sattva.

 

- PRIS & OPTAGELSE -

Du ansøger om en plads på uddannelsen ved at udfylde et online spørgekema.

Prisen på uddannelsen er 24.800 kr. og inkluderer Yin Yoga Immersion, kursusmanual og 1 eksamination. Har du tidligere deltaget på Yin Yoga Immersion, vil prisen på denne blive fratrukket. Læs mere om Yin Yoga Immersion her.

 

Har du spørgsmål til betalingsfrister, mulighed for betalingsordninger eller andet praktisk, er du meget velkommen til at kontakte os. 

 

Sattva Yoga  II  Teglgårdstræde 8b, 3. sal  II  1452 Kbh K  II  Kontakt@sattva-yoga.dk