top of page
Yogaudstyr i Halvmånehuset
Yoga i store sal i Halvmånehuset
Yoga med Mari

YOGA MED MARI

​Her kan du tilmelde dig fordybelsesklasser og workshops i Halvmånehuset. Både begyndere og øvede, tilbagevendende og nye yogagæster er velkomne.

​

Undervisningen foregår i to smukke yogarum; det ene med udsigt til horisonten og det andet midt i den vilde have. Begge rum er fuldt udstyret, så du kan roligt lade din egen yogamåtte blive hjemme.

​​

Kom gerne i god tid, især hvis det er dit første besøg. Der er altid varm te på kanden, inden vi begynder.​​

FORDYBELSESKLASSE: DYBERE IND I YIN

Glæd dig til to timers klassisk Yin Yoga. Gennem hvilende stillinger og stræk, stilhed og sansning inviteres du til at mærke de små nuancer og lade praksissen folde sig ud.

​

Kom endelig i god tid - der er som altid varm the på kanden inden klassen.

SATTVA YOGA
Halvmånehuset - Sydsjælland
D. 21. juni kl. 10.00-12.00

Pris: 250,-


Er du endnu ikke fyldt 30? Så kan du spare momsen på klassen:
Tilmeld dig ved at sende besked her

Juni.png

STÅ STÆRKT - FLYD FRIT - LAND BLØDT

En fordybelsesklasse med plads til både styrke og blødhed, bevægelse og stilhed.

 

Klassen giver mulighed for både at få smil på læben og varme i kroppen med flows og styrkende stillinger inden vi lander i det mere bløde og indadvendte.

SATTVA YOGA
Halvmånehuset - Sydsjælland
D. 26. juli kl. 10.00-12.30

Pris: 295,-


Er du under 30? Så kan du spare momsen på klassen:
Tilmeld dig ved at sende besked her

Juli.png

BLID YOGA & YOGA NIDRA: I FULDT NÆRVÆR

Dagens lange guidede Yoga Nidra (ca 45 minutter) har hovedrollen. Inden da laver vi både rolige bevægelser og gode stræk for at gøre kroppen klar til at ligge stille på den store, bløde madras. I udvalgte stillinger vil vi tilføje dejligt varme sten placeret under og ovenpå kroppen.

​

Vores Yoga Nidra vil blive optaget, så du som deltager har mulighed for at genhøre den i 30 dage efter klassen.

SATTVA YOGA
Halvmånehuset - Sydsjælland
 
Vælg imellem:
D. 21. august kl. 10.00-12.00
D. 22. august kl. 10.00-12.00

Max 6 deltagere pr. klasse

Pris: 400,-

Er du endnu ikke fyldt 30? Så kan du spare momsen på klassen:
Tilmeld dig ved at sende besked her

August.png

DEN RESTORATIVE LYTTEKLUB

Du har helt sikkert hørt om (og måske endda været med i) læseklubber. Men hvad siger du til en lytteklub?

​

Imens du lader kroppen hvile i Restorative stillinger, vil der først være oplæsning - fortællinger, der kan inspirere hverdagen og vores yogapraksis - og dernæst stilhed.

​

Efter dagens yogaøvelser mødes vi til varm kakao eller the og en lille fælles refleksion over dagens tekster.

​

​

SATTVA YOGA
Halvmånehuset - Sydsjælland
 
D. 4. oktober kl. 10.00-13.00

Pris: 550,-

Er du endnu ikke fyldt 30? Så kan du spare momsen på klassen:
Tilmeld dig ved at sende besked her

oktober.png
bottom of page